Damit du wachsen kannst, darfst du lernen dein Nervensystem zu regulieren und in eine Präsenz zu kommen.
Mein Wunsch an alle Mütter
Wenn ich tief in mich hineinhorche, öffnet sich ein Raum, in dem ich Frauen durch ihre Prozesse, Entscheidungen und Zwiespälte begleite. Ich höre ihnen gespannt zu, wie sie Themen ansprechen, die sie sonst nicht aussprechen, Dinge, die ihnen erst in meinem Raum bewusst werden. Frauen, die aus sich heraus ihre Antworten, ihren Weg und ihre weitere Entwicklung im eigenen Tempo finden..
Es fällt mir leicht, den anderen Blickwinkel zu sehen, hinter das Thema zu fühlen, da wo noch nicht wirklich etwas sichtbar ist und wo man vielleicht noch nicht weiss, wie es weitergeht. Es erfüllt mich, dir den Raum für Ehrlichkeit, für deine Verwundbarkeit, Unentschlossenheit, für neue Erkenntnisse und Impulse, für deine Worte, die du selbst kaum traust auszusprechen und für deine eigene Wahrheit zu halten.
«Fühle was du wirklich fühlst, nicht, was du fühlen solltest.»
Kommt dir dieser Satz bekannt vor? Überlegst du dir stundenlang, wie du dich jetzt eigentlich fühlen, was du am besten machen solltest und warum du noch nicht da bist wo du gerne sein willst?
Ich kenne diese Fragen und Gedankenkarusselle nur zu gut. Jahrelang steckten sie in meinem Kopf, ich überlegte, zweifelte, überlegte noch mehr, versuchte mich zu ändern, probierte aus und doch kam ich kaum vorwärts.
Ich war praktisch nur im Kopf. Am Denken, analysieren, versuchen zu verstehen. Und zu wenig im Körper. Wollte alles analysieren und mit den Gedanken und Mustern, die ich mir die letzten 40+ Jahre eingeredet, ja gelebt habe, etwas verändern. Doch das geht nicht. Ich kam nicht weiter.
Was mir geholfen hat, ist, meinen Körper mit in meinem Prozess zu nehmen. Zu fühlen, was er mir zeigt, was er mir zu sagen hat. Mein Nervensystem beruhigen, den Geist beruhigen. Und als es leiser und stiller in mir wurde, begann es sich zu wandeln, ich wurde ruhiger, mein Nervensystem wurde ruhiger und die Themen haben sich getraut sich zu zeigen, denn sie fühlten sich auf einmal verstanden, gesehen und nach und nach durften Emotionen, Gestautes, Verhocktes hochkommen und sich lösen.
Dann kamen die Themen zum Vorschein, dann kam ich ins Fühlen und konnte es fliessen lassen.
Und genau das will ich für dich. Dass es wieder fliessen darf. Dass sich der Weg von innen heraus zeigt, und dass du ins Fühlen und es ins Fliessen kommt.
Erst als ich mich voll und ganz auf mich und meine Geschichte einliess, sie annahm, es zuliess, es fliessen liess, hat sich meine innere Welt verändert. Es wurde ruhiger, es hat sich sortiert, neue Ideen und Impulse kamen hoch und von Tag zu Tag fühlte ich mich freier, freudiger, selbstbestimmter, selbstwirksamer. ich wusste immer mehr was ich wollte und was nicht mehr.
Wenn es dir ähnlich geht und du dich angesprochen fühlst, freue ich mich von dir zu hören. Denn dann bist du hier richtig. Lass uns deinen Weg in dein Fühlen erforschen. Ich halte dir den Raum, in dem das geschehen darf, wo sich zeigt, wofür du und deine Seele nun bereit seid.
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Wenn ich tief in mich hinein horche, öffnet sich ein Raum. In diesem Raum begleite ich Frauen durch ihre Prozesse, Entscheidungen und Zwiespälte. Ich höre ihnen gespannt zu, wie sie Themen ansprechen, die sie sonst nicht trauen auszusprechen und sprechen Worte aus, die noch nie so ausgesprochen wurden. Frauen, die aus sich heraus ihre Antworten, ihren Weg und ihre weitere Entwicklung in ihrem Tempo finden wollen.
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Was andere über mich sagen…
Deine liebevolle und wertschätzende Art ist sehr erfüllend und der Weg, den du gehst sehr spannend. Es ist wunderschön, dass du dir die Zeit nimmst, die es braucht und dich von deinem Mind leiten lässt und nicht von deiner Uhr!
Dein Tipp mit dem traumatisierten Nervensystem ist für mich so was von plausibel und begegnet mir ständig, dass ich da unbedingt hingucken darf.
Meine Programme
Hier sind meine 3 Hauptprogramme beschrieben. Lass dich darauf ein, lies und sieh, ob sie mit dir resonieren. Wenn ja, dann melde dich bei mir für ein Erstgespräch. Meine Vision ist es, Mütter in ihre Stärke und Einzigartigkeit zu begleiten. Veränderung beginnt bei dir.